Yoga...

Bien-être en entreprise

De 2 heures à un week-end, pour une vraie parenthèse de bien-être

Créez des temps forts dédiés à vos collaborateurs le temps d'une séance, d'une journée ou de façon plus récurrente.

Je vous propose des séances accessibles à tous, basées principalement sur le yoga. J'utilise également des techniques complémentaires (relaxation, cohérence cardiaque) pour une approche globale et efficace.

Quels bénéfices ? Diminuer le niveau de stress et d'anxiété, augmenter la positivité au travail, améliorer la motivation, retrouver de l'énergie et améliorer l'efficacité, limiter le turn-over, prévenir le burn out, renforcer l'esprit d'équipe et la cohésion,...

Toutes les infos et les tarifs ici

150 € par session de 10 cours

Contactez-moi par téléphone ou par email : nadege@nada-atma.com